200+ часов персональных коуч-сессий (по стандартам Международной Федерации Коучинга ICF)
1000+ часов корпоративных сессий и тренингов
Имею 20-летний опыт работы в социальной сфере, 10 лет из них - управление персоналом, опыт работы с юридическими лицами в банковской сфере - 5 лет. Более двух лет работала коучем, тренером, наставником в крупных корпорациях. Последние несколько лет я сама прошла большую трансформацию в своем развитии, пережила кризис среднего возраста, сохранила семью и нашла любимую работу. Благодаря этому пути смогла разработать свою методику доведения клиентов до нужного результата в короткий срок, используя индивидуальный подход и методы коучинга и психологии. Убеждена, что стать по настоящему счастливым можно проработав как минимум три сферы жизни - личное развитие, отношения и семья, карьера и бизнес. Я выстроила свою долгосрочную работу с клиентами для проработки сразу трех сфер жизни. Эта методика работает - проверено лично и теми людьми, кому я уже помогла. Использую методы коучинга, психотерапии, ароматерапии. Предпочитаю только экологичные способы работы, использую природные средства.
Мои клиенты - это все желающие достичь больших результатов в своей деятельности, понять себя, свои сильные стороны, самоопределиться, применить это в работе и бизнесе, выйти на стабильный финансовый доход, при этом решить одновременно вопрос по сохранению баланса в личной жизни. Как психолог работаю с кризисами в семейных отношениях, детско-родительскими отношениями.
1000+ часов корпоративных сессий и тренингов
Имею 20-летний опыт работы в социальной сфере, 10 лет из них - управление персоналом, опыт работы с юридическими лицами в банковской сфере - 5 лет. Более двух лет работала коучем, тренером, наставником в крупных корпорациях. Последние несколько лет я сама прошла большую трансформацию в своем развитии, пережила кризис среднего возраста, сохранила семью и нашла любимую работу. Благодаря этому пути смогла разработать свою методику доведения клиентов до нужного результата в короткий срок, используя индивидуальный подход и методы коучинга и психологии. Убеждена, что стать по настоящему счастливым можно проработав как минимум три сферы жизни - личное развитие, отношения и семья, карьера и бизнес. Я выстроила свою долгосрочную работу с клиентами для проработки сразу трех сфер жизни. Эта методика работает - проверено лично и теми людьми, кому я уже помогла. Использую методы коучинга, психотерапии, ароматерапии. Предпочитаю только экологичные способы работы, использую природные средства.
Мои клиенты - это все желающие достичь больших результатов в своей деятельности, понять себя, свои сильные стороны, самоопределиться, применить это в работе и бизнесе, выйти на стабильный финансовый доход, при этом решить одновременно вопрос по сохранению баланса в личной жизни. Как психолог работаю с кризисами в семейных отношениях, детско-родительскими отношениями.
Почему Вам ко мне?
Образование
- Центр психологии и тренинга Марии Минаковой
- Новая академия практической психологии
- Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования, специализация "Практическая психология", 2022 год
- Международная Академия Коучинга, аккредитация в ICF (Международная Федерация Коучинга), 2019
- Style&Life Academy coaching, 2020
- Международная школа невербального коучинга, 2020
- Национальный исследовательский институт г.Москва, 2019г.
- Московская финансово-промышленная академия (2004-2007 г.г.)
- Московский Государственный Университет Сервиса (1997-2003 г.г.
Дипломы
- Удостоверение о повышении квалификации - Семейные кризисы, конфликты и измены.
- Сертификат по программе " Нарушение пищевого поведения"
- Сертификат МАК-коуча, метод консультации с Метафорическими ассоциативными картами, Сказкотерапия
- Диплом о переквалификации по специальности Практическая психология с дополнительной специализацией в групповой работе, НИИДПО
- Сертификат по программе «Коучинг в бизнесе и организации»
- Сертификат по программе "Осознанное мастерство" (подготовка к сертификации в ICF)
- Сертификат "Введение в невербальный коучинг. Основы паттернов движения"
- Диплом «Специалист по управлению персоналом»
- Диплом экономиста по специализации "Финансы и кредит"
- Диплом информатик по специальности "Информационные системы в сфере сервиса
Опыт
- 20 лет работы в социальной сфере, 10 из них в руководящей должности
- 5 лет в банковской сфере, успешные продажи и переговоры в сегменте B2B
- с 2020 года - тренер, коуч, наставник в корпорации
- частная практика в коучинге, психологии - с 2019 года
- 200+ часов индивидуальных консультаций
- 1000+ часов корпоративных сессий и тренингов
Сертификаты и дипломы
МАК
Коучинг в организации и бизнесе
НИИДПО
Практическая психология
SLAcademy
Осознанное мастерство
НОУ МФПА
Финансы и кредит
Международная школа невербального коучинга
Невербальный коучинг
НИИДПО
Семейные кризисы
Центр психологии и тренинга Марии Минаковой
Нарушение пищевого поведения
С какими запросами работаю
Финансовый коучинг
Решение запросов в сфере финансов как в бизнесе так и в личной сфере.
Масштабирование бизнеса
Вернуть мотивацию к своему делу, вывести бизнес на новый уровень, выбрать новое направление, создать команду, проработать свои качества лидера, управленца.
Улучшение финансовых показателей компании
- поиск новых источников дохода или поиск путей улучшения действующих
- управление доходами и расходами, выход на стабильность
- формирование пассивного дохода
- повышение среднего чека и предпринимательское мышление
- развитие отдела продаж
Тренинги для персонала
Пишу и провожу тренинги онлайн под заказ организации. Есть готовый тренинг по Эффективным продажам. Готова написать тренинг по продажам под вашу индустрию. Предварительно провожу диагностику текущей ситуации с помощью коучинга, тестов, опросов. По итогу составлю план тренинга на основе зон роста, согласовываю с заинтересованными лицами компании. Готова написать и провести тренинги для руководителей под ваш запрос.
Диагностика по методу Арома-Код
Диагностика психологического и физического здоровья с помощью эфирных масел. Проводится оффлайн по запросу и предварительной записи.
Поиск любимого дела
Когда вы устали от текущей работы, бизнеса, все валится из рук, чувствуете апатию к деятельности. Работа перестала приносить удовольствие и Вы уже совсем не уверены, что готовы продолжать так дальше. Или вы давно не работали, сидели дома с ребенком и сейчас решили найти работу по душе.
Улучшение личных финансовых показателей
- поиск новых источников дохода или поиск путей улучшения действующих
- управление доходами и расходами, выход на стабильность
- формирование пассивного дохода
- повышение среднего чека и предпринимательское мышление
Эмоциональное выгорание
Эмоциональное и умственное истощение, снижение удовлетворения от выполняемой работы и физическое утомление. Жизнь не приносит радости, а работа – удовлетворения. Ваши нервные силы истощены.
Снижение веса
Нарушение пищевого поведения, зажоры, резкий набор веса, отсутствие результата при диетах или физических нагрузках.
Самоопределение и самооценка
Сознательный самостоятельный выбор человеком жизненного пути и позиций, которых он придерживается в различных ситуациях. Выбор ценностей, нравственных норм, профессии. Понимание своей роли, ценных качеств и возможностей.
Отношения с партнером
Проблемы в общении с близким человеком, понимании друг друга, взаимные обиды. Проблема выбора - остаться вместе или расстаться.
Семейные отношения
- выбор партнера и заключение брака
- сложности во взаимоотношениях супругов
- развод
- измена
- детско-родительские отношения
- насилие в семье
- кризисы
Сложности в отношении с собой
Личные границы - умение говорить нет, отстаивать свои интересы.
Понимание себя - чего хочу, зачем мне это.
Чувство одиночества и отчужденности - я не такой как все и никому не нужен.
Понимание себя - чего хочу, зачем мне это.
Чувство одиночества и отчужденности - я не такой как все и никому не нужен.
Кризис среднего возраста (35-45 лет)
Признаки:
вините себя в ошибках прошлого и обесцениваете результаты жизни;
настроение скачет без видимой причины;
пропала мотивация на работе или в личной жизни;
вы замечаете за собой чрезмерные переживания по поводу здоровья;
вас посещают гнетущие мысли о смерти или страх смерти;
прежние интересы перестали радовать;
будущее кажется туманным и безрадостным;
ощущение глубокого одиночества, даже если вы идете не один по жизни.
вините себя в ошибках прошлого и обесцениваете результаты жизни;
настроение скачет без видимой причины;
пропала мотивация на работе или в личной жизни;
вы замечаете за собой чрезмерные переживания по поводу здоровья;
вас посещают гнетущие мысли о смерти или страх смерти;
прежние интересы перестали радовать;
будущее кажется туманным и безрадостным;
ощущение глубокого одиночества, даже если вы идете не один по жизни.
Услуги и цены
При покупке пакета сессий скидка 20% при оплате всей суммы сразу
Диагностическая консультация без оплаты(онлайн)
0 ₽
На консультации в течении 30-45 минут мы вместе определим суть вашего запроса, выявим точки препятствия и выстроим шаги для достижения желаемого. Я расскажу как могу помочь в решении запроса. После этого Вы и я примем решение о дальнейшем взаимодействии.
Бизнес запросы - пакет из 5 консультаций
25 000
Важно предварительно пройти диагностическую консультацию без оплаты.
5 сессий по 60 минут в течении 2-х месяцев. Периодичность встреч оговаривается контрактом. Окончательная сумма зависит от сложности запроса.
Ваши выгоды - экономите ваши средства, получаете наилучший результат при регулярной работе с коучем. Поддержка на протяжении 2х месяцев дает Вам стабильный и устойчивый результат в бизнесе. Практика показывает, что желаемый результат достигается в среднем за 5-10 сессий.
5 сессий по 60 минут в течении 2-х месяцев. Периодичность встреч оговаривается контрактом. Окончательная сумма зависит от сложности запроса.
Ваши выгоды - экономите ваши средства, получаете наилучший результат при регулярной работе с коучем. Поддержка на протяжении 2х месяцев дает Вам стабильный и устойчивый результат в бизнесе. Практика показывает, что желаемый результат достигается в среднем за 5-10 сессий.
Личные запросы - пакет из 5 консультаций
15 000
Важно предварительно пройти диагностическую консультацию без оплаты.
5 сессий по 60 минут в течении 2-х месяцев. Периодичность встреч оговаривается контрактом. Окончательная сумма зависит от сложности запроса.
Ваши выгоды - экономите ваши средства, получаете наилучший результат при регулярной работе с психологом, коучем. Поддержка на протяжении 2х месяцев дает Вам силы и желание двигаться дальше уверенно и со смыслом, прорабатывая страхи и сомнения. Практика показывает, что устойчивый результат достигается в среднем за 5-10 сессий.
5 сессий по 60 минут в течении 2-х месяцев. Периодичность встреч оговаривается контрактом. Окончательная сумма зависит от сложности запроса.
Ваши выгоды - экономите ваши средства, получаете наилучший результат при регулярной работе с психологом, коучем. Поддержка на протяжении 2х месяцев дает Вам силы и желание двигаться дальше уверенно и со смыслом, прорабатывая страхи и сомнения. Практика показывает, что устойчивый результат достигается в среднем за 5-10 сессий.
Написание и проведение тренингов в компаниях
20 000 - 50 000
Тренинги для менеджеров по продажам и для руководителей.
В услугу входит:
- диагностика текущих потребностей в обучении, зон развития персонала
- написание сценария и презентации тренинга под сферу деятельности
- проведение тренинга (2-4 часа онлайн) с отработкой навыков (кейсы, игры)
- сопроводительная документация - раздаточный материал к тренингу (тетрадь, презентация).
- тестирование и подведение итогов.
Дополнительно возможно совпровождение для закрепления навыков в течении месяца. Обсуждается за отдельную плату.
В услугу входит:
- диагностика текущих потребностей в обучении, зон развития персонала
- написание сценария и презентации тренинга под сферу деятельности
- проведение тренинга (2-4 часа онлайн) с отработкой навыков (кейсы, игры)
- сопроводительная документация - раздаточный материал к тренингу (тетрадь, презентация).
- тестирование и подведение итогов.
Дополнительно возможно совпровождение для закрепления навыков в течении месяца. Обсуждается за отдельную плату.
Разовая консультация (онлайн) в сфере бизнеса
5 000
Сессия длительностью 60-90 минут.
Стратегическая сессия с разбором вашей ситуации и поэтапным планированием к желаемым результатам, проработка препятствий.
В результате вы получите - осознание того, что важно изменить и как это сделать, четкое понимание как достичь желаемого и чего не хватает. После сессии составим резюме и вы сможете действовать по нашим наработкам. Остальное ваша работа над собой.
Стратегическая сессия с разбором вашей ситуации и поэтапным планированием к желаемым результатам, проработка препятствий.
В результате вы получите - осознание того, что важно изменить и как это сделать, четкое понимание как достичь желаемого и чего не хватает. После сессии составим резюме и вы сможете действовать по нашим наработкам. Остальное ваша работа над собой.
Разовая консультация (онлайн) в личной сфере
3000
Сессия длительностью 60-90 минут.
Подходит для не сложных запросов и опытных клиентов в работе с коучем, психологом или повторного обращения.
Подходит для не сложных запросов и опытных клиентов в работе с коучем, психологом или повторного обращения.
Консультация очно с ароматестированием и психологическим разбором.
3500 ₽
На очной консультации в течении 2 часов мы вместе определим суть вашего запроса, выявим точки препятствия и выстроим шаги для достижения желаемого. В диагностике вашего состояния будут использованы методы коучинга, психологии и аромадиагностики по методу Арома-код. Более подробно о методе у автора методики Н.Бобковой https://aroma-kod.ru. В качестве терапии Вы получите ресурсные духи из эфирных масел в подарок, которые помогут вам достичь нужного состояния, уберут страхи и снимут стресс. Это нужно для быстрой реализации намеченных шагов. Место встречи - Королев, Московская область (по договоренности). Обычно через 2 недели требуется повторная сессия для внесения корректировки в терапию. Повторная сессия - 3000 руб. по записи.
Отзывы
Наталья Киселева
Запрос о самоопределении, развитии своего дела
Таня, благодарю безмерно за проведенную КС. Несмотря на сложности с формулированием запроса, я получила такое осознание, которое не приходило ко мне никогда раньше. Я поняла буквально, что значит, посмотреть в глаза страху. И это ничего не имеет общего с негативом. Впервые я посмотрела на свою жизнь из состояния ресурса! Благодарю за профессионализм, поддержку, эмпатию и душевную беседу. Очень рада была знакомству и рассматриваю его как подарок судьбы.
Юлия Долгова
Личные отношения, детско-родительские отношения
Обратилась в тот момент, когда ощутила, что начинаю путаться в себе и своих мыслях. Татьяна очень чуткий и внимательный специалист, с которым оказалось достаточно легко найти контакт. Всего за несколько встреч, нам удалось решить проблемы, что говорит о большом профессионализме специалиста. С удовольствием обращусь за помощью еще раз и буду рекомендовать друзьям.
Елена Захарова
Развитие личного дела
Спасибо вам за терпение и профессионализм коуча. Я пришла в работу с одним запросом, а потом оказалось, что нужно разобраться с другими, запутанными моими идеями. А вам удалось найти правильные и волшебные вопросы, которые включили и запустили мои мысли в нужном направлении. Самым главным достижением наших 4-х сессий стала ясность в стратегии и появилось направление для действий, первого шага в моем проекте. До встречи с Вами был просто застой и бездействие.
Марина Дубовая
Запрос на самоопределение, развитие
Первое, что пришло в голову во время коуч-сессии с Татьяной, это простота и легкость. Просто общаться, легко решать вроде бы неподъемные проблемы, которые останавливают на пути к цели. Вопросы, которые она задает, очень простые и вместе с тем, позволяют посмотреть на все под другим углом. Еще понравилось, что Татьяна как то очень "человечно" подходит к общению, что приводит к конкретному результату, с примерами из своего опыта, без глубоких самокопаний, метафор и самоанализа (я не большой поклонник глубоко забираться в психику, там больше вопросов, чем ответов, результата быстрого не будет, и это уже психанализ, а не коучинг). Спасибо, есть ощущение искренней поддержки! Иду к цели!
Вадим Гусев
Карьерный запрос
Таня, пишу тебе с благодарностью, за то что помогла разложить мысли по полочкам, справиться со страхом и найти энергию! Спасибо тебе за твое умение слушать и соединять сказанное в одно целое!
Наталия Богданова
Личные отношения
Татьяна, большое спасибо за работу со мной! Я осознала очень важные для меня моменты и в работе, и в личной жизни. А главное получила уверенность в себе и в достижении цели. А в задаче с личной жизнью мне теперь все время помогает созданный образ желаемых отношений. Он и наполняет гармонией, и не дает сбиться с правильного ориентира тех отношений, которые я хочу получить. Спасибо
Наталья Рычкова
Диагностика по Арома-код
Прошла с Татьяной увлекательнейшей процесс по составлению ресурсных духов. В итоге могу сказать, что прекрасно провела время и взяла на заметку вариант варианта подарка для подруг. Во время встречи я перенюхала огромное количество масел - и хвойных, и цитрусовых, и цветочных и еще много невероятных масел, о существовании которых даже не подозревала. По мере вдыхания очередного масла, появлялся интерес, а потом и азарт - угадаю или нет, что за запах. Что-то было похоже на лекарство, какие то ароматы отсылали к знакомым запахам, которые используются в банке, какие то просто напоминают детство. Были и такие, запах которых просто не почувствовала.
В конце всего действа было абсолютнейшее удивление, я бы даже сказала, что я была поражена, насколько выбранные 4 аромата, соответствуют тому запросу, который был сделан, и как удивительнейшим образом описание выбранного аромата решает и выводит на поверхность твои скрытые волнения... Мой основной вопрос был на снижение веса и одно из масел, выбранных мной просто по запаху, помогает в этом. а вот внутреннее состояние озвучено не было, но выбранные масла в итоге направлены на то, чтобы помочь снять напряжение, успокоиться и сосредоточиться...
Благодарю Татьяну за встречу, духи получились замечательные.
В конце всего действа было абсолютнейшее удивление, я бы даже сказала, что я была поражена, насколько выбранные 4 аромата, соответствуют тому запросу, который был сделан, и как удивительнейшим образом описание выбранного аромата решает и выводит на поверхность твои скрытые волнения... Мой основной вопрос был на снижение веса и одно из масел, выбранных мной просто по запаху, помогает в этом. а вот внутреннее состояние озвучено не было, но выбранные масла в итоге направлены на то, чтобы помочь снять напряжение, успокоиться и сосредоточиться...
Благодарю Татьяну за встречу, духи получились замечательные.
Елена Котова
Диагностика по Арома-код
Аромадиагностика и создание ресурсных духов. Звучит так, что сразу хочется вдохнуть поглубже). Так как в моем мире запахам отведено почетное и важное место, то мне очень приглянулась эта идея. К тому же это возможность заглянуть в собственное бессознательное через ароматы! И вот Татьяна открывает мне волшебные баночки с эфирными маслами, а я пробую каждое и отмечаю в табличке самые-самые. Очень интересно вдыхать аромат, пытаясь угадать знакомые и пробовать совершенно неизвестные). Ну, а потом начинается чистая магия: когда я отобрала четыре наиболее понравившихся мне аромата, оказалось, что они знают обо мне больше, чем я готова признать даже самой себе... Они расскажут о том, чего не хватает в жизни и самое интересное при регулярном использовании скомпенсируют дефицит, помогут подкорректировать психоэмоциональное состояние. А у меня теперь есть запах, который хочется и хочется вдыхать, который поднимает настроение, как только я протягиваю руку к флакону.
Записаться на сессию
Напишите сейчас и получите первую ознакомительную сессию без оплаты
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Адрес: Россия, МО, Королев coachsazonova@mail.ru
